"Si tienes una enfermedad renal, ya has aprendido a vivir con una dieta restringida para poder mantenerte sano. Y ahora, con este libro, comprobarás la fuerza de la dieta DASH, una dieta científicamente probada que mejora la función renal a la vez que permite disfrutar de una amplia variedad de platos deliciosos. Los planes y menús fáciles de seguir, los consejos para hacer la lista de la compra y las alternativas saludables que te ofrece Dieta DASH para la salud renal te ayudarán a elaborar numerosas y sabrosas recetas de platos con un contenido bajo en potasio y en fósforo. Algunas de estas recetas son: Sopa de ternera y cebada, pollo con limón y romero, verduras con curry, pescado especiado al horno, pasta primavera."--

Presents a scientifically based fourteen-day plan for weight loss without cravings or hunger, outlining straightforward steps for improving heart health and incorporating motivational rewards.

Helena Robles es la hija ilegítima de Alfonsina Robles y de Fernán Vargaslugo, un hombre rico. Ulises Medina un muchacho pobre, es el amor de Helena. Ambos decided escaparse de Mazatlán para vivir su amor sin límites, pero su felicidad es interrumpida al descubrir que Ulises ha sido acusado de robo. Nueve años han pasado. Helena es ahora una famosa bióloga pretendida por Raymundo y Ulises un rebelde marinero. El destino los reunirá nuevamente a las orillas del mar y no tardarán en darse cuenta de que su amor no ha muerto. Podrán volver a estar junto a pesar de que Raymundo y su hermana Thelma están obsesionados en conseguir el amor de Helena y Ulises respectivamente?