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La doctora Kelly Brogan, una eminencia mundial en el campo de la psiquiatra, la neurologa cognitiva y la medicina psicosomatica, presenta un novedoso paradigma para el tratamiento de la depresin y sus primos hermanos, tales como la angustia, el cansancio crnico, la irritabilidad, los ataques de panico o el insomnio: sana el cuerpo y sanaras la mente. La depresin y otros trastornos mentales, afirma Kelly Brogan, no se deben a un desequilibrio en la qumica cerebral, como viene afirmando la medicina, sino al estilo de vida y a condiciones fisiolgicas que tienen su origen lejos del cerebro, en rganos como el intestino y la tiroides. Basandose en estudios publicados y contrastados, la psiquiatra y neurloga propone sencillas estrategias para recuperar la alegra de vivir sin recurrir a los farmacos ni a largas sesiones de psicoterapia, que incluyen cambios en la dieta, suplementos naturales, sueo y desintoxicacin.