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Las aburridas propuestas tradicionales y la escasez de alternativas a la hora de preparar el desayuno nos puede llevar a saltarnos la que esta considerada la comida mas importante del dia. Con estas 150 deliciosas recetas, David Bez nos ensena como preparar de forma sencilla un desayuno apetitoso, nutritivo y saludable. Combinando hortalizas, frutas y cereales con condimentos, una fuente de proteinas y leche, yogur, pure o crema, David nos ofrece un amplio abanico de recetas para satisfacer todos los paladares, demostrando que variedad, salud y placer caben en un mismo tazon. / David Bez shows us simple ways to prepare appetizing, nourishing, and healthy breakfasts. Mixing vegetables, fruits, and cereals with condiments, protein, and milk, yogurt, puree or cream, David offers us an ample array of recipes to satisfy any palate, demonstrating that variety, health, and pleasure fit together in one bowl.