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<div>La vida es para disfrutarla: amar, aprender, descubrir... y eso solo lo podremos hacer cuando hayamos superado nuestros miedos y descubramos El arte de no amargarse la vida. En la lnea de los grandes libros de psicologa para el gran pblico, Rafael Santandreu expone un mtodo prctico, claro y cientficamente demostrado para caminar hacia el cambio psicolgico. Nuestro destino es convertirnos en personas ms fuertes y felices. Con ancdotas extradas tanto de su consulta como de su historia personal, el autor nos muestra cmo transformar nuestra manera de pensar y actuar. De deprimidos, ansiosos o cascarrabias podemos convertirnos en personas serenas, alegres y optimistas, con la ayuda de un terapeuta o por nosotros mismos! El arte de no amargarse la vida nos ofrece las ltimas herramientasde la ms poderosa psicologa cognitiva, la escuela teraputica ms importante del mundo, con miles de estudios que avalan su eficacia.



About the Author

Rafael Santandreu

Rafael Santandreu LoriteAllá por los años 90 estudié en la facultad de psicología de la Universidad de Barcelona y, al acabar, me inscribí en el Colegio Oficial de Psicólogos de Cataluña, con número 8711. A partir de ahí, inicié un periodo de formación intenso en diferentes formas de psicoterapia. Estuve en Inglaterra, en la Universidad de Reading y en Arezzo, Italia, en el Centro di Terapia Strategica, trabajando con el célebre psicólogo Giorgio Nardone, al que me une una gran amistad. En la década de 2000 trabajé como profesor en la Universidad Ramon Llull, traduje muchos libros de psicología para profesionales y fui redactor-jefe de la revista de psicología Mente Sana, junto a Jorge Bucay. Después de muchos años de ejercicio de la psicoterapia, me decidí a publicar mi primer libro Escuela de felicidad, que se encuentra descatalogado en estos momentos. A éste le siguió El arte de No amargarse la vida, que se ha convertido en un éxito en muchos países. Y, finalmente, he publicado Las gafas de la felicidad, mi obra más completa hasta el momento. En la actualidad, reparto mi trabajo entre la psicoterapia con pacientes -mi gran pasión-, la divulgación a través de libros y programas de tv como Para todos la 2, de TVE y la formación de médicos y psicólogos.



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