About this item
Por primera vez, Claudia Molina - autora del bestseller Jugosa y fit - comparte su mtodo personal y completamente natural para transformar tu figura en un cuerpo de infarto.Claudia Molina ha dedicado su carrera a transformar un sinnmero de vidas, desde su leal teleaudiencia y seguidores en lnea hasta concursantes de Nuestra Belleza Latina, por medio de sus efectivos consejos de nutricin y entrenamiento fsico. En Cuerpazo para siempre, la autora comparte por primera vez las prcticas diarias de alimentacin y ejercicios que la han ayudado a tener y a mantener un cuerpo saludable y en forma. Cuerpazo para siempre se enfoca en la integracin permanente de nuevos hbitos alimenticios, y est diseado para entrenar y moldear tu figura en el cuerpo que deseas. Tambin incluye un plan de comida con recetas deliciosas y ejercicios esenciales para cada tipo de figura y meta fsica. Adems contiene fotos espectaculares a color de las comidas y ejercicios. Esta gua sencilla y valiosa ser tu aliada imprescindible sea que quieras adelgazar, mantener, moldear o tonificar tus msculos, Cuerpazo para siempre tiene una respuesta personalizada para ti.
About the Author
Claudia Molina es experta en nutrición y en preparación física. Es graduada en Comunicación social y periodismo, y está certificada por la Federación Nacional de Entrenadores Profesionales (NFPT, por sus siglas en inglés) en nutrición deportiva y en diferentes disciplinas del entrenamiento físico. En el 2001, Claudia se mudó a Miami e inmediatamente comenzó a trabajar para Univisión en varios programas. Ha trabajado como reportera y presentadora en los programas República Deportiva y Sábado Gigante, y actualmente se desempeña como asesora de vida saludable en el show matutino Despierta América y es la nutricionista y entrenadora física oficial de las participantes de Nuestra Belleza Latina.
